Da alcuni giorni all’ecOstello Magliano Sabina sono arrivate le partecipanti al Corso internazionale SHE EDE – Ecovillage Design Education, dedicato esclusivamente alle donne di ogni età e provenienti da diversi continenti.
Il programma del Corso è messo a punto e coordinato dall’architetto Sabina Santovetti, appartenente al gruppo Gaia Education
Gli obiettivi del Corso SHE EDE sono:
- dare alle partecipanti gli strumenti per modellare il proprio ambiente e le proprie comunità locali
- facilitare la creazione di progetti, comunità e sistemi sociali inclusivi di ogni genere, razza e nazionalità.
Numerosi sono i laboratori, gli incontri e gli appuntamenti aperti gratuitamente a tutte le donne di Magliano Sabina e dintorni! Vieni a curiosare e a scoprire qualcosa che magari ti interessa!
INVITIAMO TUTTE LE DONNE A PARTECIPARE AI NOSTRI INCONTRI DI QIGONG QUOTIDIANO E GRATUITO A MAGLIANO SABINA!
Cos’è il qigong?
Il qigong (pronuncia: cigón) è la disciplina cinese che associa le conoscenze della medicina tradizionale, della filosofia e delle arti marziali. La pratica, ovvero l’esecuzione del qigong, avviene attraverso semplici movimenti fisici, in posizione eretta, che si compiono con il controllo delle fasi di respirazione (inspiro/espiro), avvicinandosi via via a tecniche di concentrazione e meditazione.
QI significa energia, GONG vuol dire lavoro, tecnica. Il qigong è dunque il lavoro sull’energia volto ad accrescere la nostra energia individuale che, secondo la medicina tradizionale cinese, scorre nei meridiani lungo il nostro corpo.
La spiegazione, o il tentativo di spiegazione, potrebbero dilungarsi per alcune pagine. Ma non è questa la sede e, soprattutto, non è nostro intento convincere nessuno:)…e, come si dice, provare per credere! Intanto facciamo insieme mezz’ora di moto leggero, la mattina. Trovi tutte le info pratiche nella locandina. Non serve un abbigliamento particolare, devi solo stare comoda, senza elastici o cinture che ti stringono e con scarpe leggere.
INOLTRE TI ASPETTIAMO IL 12 MAGGIO
Per saperne di più
Gaia Education Italy, Magliano Sabina
Aggiornamenti e foto del corso SHE EDE nelle nostre pagine:
